FEDERGOLD - Schreibwerkstatt. Kreatives Schreiben. Seminare.
NEU!!! Gesundheitstraining
 
In meinem Gesundheitstraining kombiniere ich die Methoden des Kreativen Schreibens mit dem Genusstraining nach Eva Koppenhöfer und Rainer Lutz.
Das Gesundheitstraining zielt darauf ab, alle fünf Sinne (Riechen, Schmecken, Sehen, Hören, Tasten) bewusst einzusetzen.
Die Aktivierung positiver Erfahrungen und Eindrücke durch wohltuende, sinnesanregende Materialien wird als kreativer Schreibimpuls genutzt.
Dabei wird  die Wahrnehmung innerhalb der Sinnesbereiche sensibilisiert, um einen aktiven Ausgleich zu Belastung und Stress zu entwickeln.
Es wird vorbeugend gegen Stress angewendet und bei Krebserkrankungen, Angstzuständen oder Depressionen, die das Erleben positiver Emotionen erschweren, therapieunterstützend eingesetzt.
Mit dem Gesundheitstraining werden zum Einen durch das bewusste Ansprechen und Aktivieren der einzelnen Sinne positive Empfindungen geweckt und so Ängste, Sorgen und Stress abgebaut. Zum Anderen wird der therapeutische Effekt des Schreibens zur Festigung dieser positiven Selbsterfahrungen genutzt und eigene Kräfte können für die Bewältigung von Krankheit und Problemen mobilisiert werden.
 
Termine : Gesundheitstraining I-V ( je 90 Minuten )

                I. Duft:            Donnerstag, den 26.04.2012
              II. Geschmack: Donnerstag, den 03.05.2012
              III. Tasten:      Donnerstag, den 10.05.2012
              IV. Hören:       Donnerstag, den 17.05.2012
              V. Sehen:        Donnerstag, den 24.05.2012
 
Zeit: jeweils 19:30 - 21:00 Uhr
Ort: Schreibwerkstatt Federgold
Preis : 30 € pro Termin  (auch einzeln buchbar)

Anmeldung: Telefonisch 030 39 79 95 42
                   oder per Email : federgold@gmx.de
 
 

 
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